Mastopexia
Sinta-se Confiante com o Seu Peito de Novo
É natural que, com o tempo, o peito perca firmeza e descaia. Gravidez, amamentação ou oscilações de peso são fatores comuns que alteram a forma e a posição da mama.
A mastopexia, ou lifting mamário, reposiciona o peito, remove o excesso de pele e devolve firmeza e contorno. É uma cirurgia que oferece um aspeto mais jovem e harmonioso.
Este procedimento não aumenta o volume, mas melhora a projeção e forma. Se desejar mais volume, podemos associar uma prótese para alcançar o resultado natural e equilibrado que procura.
O Que Esperar da Sua Cirurgia de Mastopexia
A cirurgia de mastopexia demora, em média, 2 a 3 horas. O tempo pode variar de acordo com o caso.
Sempre geral, para garantir o seu máximo conforto e segurança durante todo o procedimento.
As incisões são planeadas para serem o mais discretas possível e dependem do quanto o seu peito descaiu. As opções mais comuns são:
- À volta da aréola (periareolar): Para casos com flacidez mínima.
- Vertical: À volta da aréola e uma linha vertical até sulco inframamário.
- Em “T” invertido (em forma de âncora): À volta da aréola, uma linha vertical e uma horizontal no sulco inframamário. Esta é usada em casos de maior flacidez. As cicatrizes são desenhadas para serem o mais camufladas possível e melhoram bastante com o tempo.
Vou reposicionar o tecido mamário, retirar o excesso de pele e subir o mamilo e aréola para uma posição mais elevada e rejuvenescida. Se for o seu caso, serão adicionados implantes para acrescentar volume.
A maioria dos pontos são internos, sem necessidade de remoção. Caso haja necessidade de colocação de drenos, serão retirados nos primeiros dias após a cirurgia. Deverá utilizar um soutien cirúrgico durante 4 semanas, para estabilizar os tecidos, de modo a diminuir o inchaço e acelerar a cicatrização. É normal ter algum inchaço e nódoas negras nos primeiros dias, mas isso vai diminuindo. Pode sentir uma certa tensão no peito, mas a dor pós-operatória costuma ser bem controlada com medicação simples.
A recuperação inicial leva algumas semanas, mas a maioria das minhas pacientes consegue retomar atividades do seu dia a dia, como conduzir, em 1 a 2 semanas. Atividades mais intensas e exercício físico são geralmente retomados após 4 a 6 semanas, sempre com a minha orientação.
O resultado da sua mastopexia será totalmente visível após 3 a 6 meses, quando o inchaço desaparecer e os tecidos se acomodarem. As cicatrizes continuarão a melhorar e a ficar mais discretas.
Os resultados da mastopexia são duradouros, mas é importante lembrar que o processo natural de envelhecimento, novas gravidezes, amamentação e variações de peso podem influenciar a longevidade. Manter um estilo de vida saudável e um peso estável ajuda imenso a manter os resultados.
É fundamental seguir todas as recomendações antes e depois da cirurgia. Se fuma, é crucial parar pelo menos 4 semanas antes e 2 semanas depois, pois o tabaco prejudica a cicatrização. Vamos conversar sobre todo o seu historial médico na consulta
O Seu Contorno ao Espelho: Será a Mastopexia para Si?
Se sente que o seu peito perdeu firmeza, forma ou posição ao longo do tempo, experimente este pequeno exercício:
Se se identificou com estes sinais ou desejos, a mastopexia poderá ser a cirurgia indicada para devolver ao seu peito a harmonia e a confiança que procura.
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A oportunidade para combinar cirurgias
Possivelmente já ouviu falar no conceito Mommy Makeover.
Muitas vezes, o descontentamento com o corpo vai para além dos seios. É frequente as oscilações de peso e a gravidez alterarem o corpo, especialmente o tronco: surgem estrias no abdómen, a pele torna-se flácida e redundante, forma-se gordura que teima em não desaparecer.
Assim, podemos aproveitar a mesma ida ao bloco operatório e o mesmo período de recuperação para atingir o corpo que deseja.
É possível combinar a cirurgia mamária com outras cirurgias, seja ela lipoaspiração do tronco, abdominoplastia ou até mesmo aumento glúteo com gordura. As possibilidades são infinitas. O que importa é satisfazer as suas necessidades.
Perguntas frequentes
Não exatamente, embora possa ser combinada com ambas. A mastopexia (lifting mamário) tem como principal objetivo elevar e remodelar a mama flácida, removendo o excesso de pele e reposicionando o mamilo para uma posição mais alta. Não visa necessariamente reduzir ou aumentar o volume, a não ser que seja combinada. Se houver necessidade de reduzir o volume, é feita uma mamoplastia de redução.
Se, por outro lado, a paciente deseja aumentar o volume após a elevação, podemos realizar uma mastopexia com implantes, combinando as duas abordagens.
As cicatrizes são uma parte inevitável da mastopexia, pois é necessário remover o excesso de pele para levantar e remodelar a mama. No entanto, as incisões são cuidadosamente planeadas para serem o mais discretas possível. As formas mais comuns são:
- periareolar (apenas à volta da aréola, para flacidez mínima)
- vertical (à volta da aréola com uma linha vertical até ao sulco inframamário)
- Em “T” invertido/âncora (que adiciona uma linha horizontal no sulco, para casos de maior flacidez).
Com o tempo e os cuidados adequados, as cicatrizes tendem a amadurecer e a tornar-se menos percetíveis.
A capacidade de amamentar após uma mastopexia pode ser afetada, especialmente em técnicas que envolvem maior remodelação do tecido mamário e reposicionamento do mamilo. Embora o objetivo seja preservar os ductos mamários, a cirurgia pode influenciar a produção ou o fluxo de leite. Se tem planos de gravidez e amamentação futura, é crucial que me informe durante a consulta para que possamos discutir as implicações e as técnicas que melhor preservem essa possibilidade.
Sim, a mastopexia é uma excelente cirurgia para corrigir a flacidez e a queda do peito, mas também me permite melhorar significativamente a simetria mamária. Muitas mulheres apresentam diferenças naturais no tamanho ou na forma dos seios, e a mastopexia pode ser adaptada para equilibrar essas assimetrias, resultando num contorno mais harmonioso.
A recuperação inicial, onde o inchaço e o desconforto diminuem, leva algumas semanas. A maioria das minhas pacientes consegue retomar as suas atividades diárias leves e trabalho (se não envolver esforço físico intenso) em 1 a 2 semanas. No entanto, para a prática de exercícios físicos mais intensos, que envolvam os braços ou impacto no tronco, é aconselhável esperar pelo menos 4 a 6 semanas, ou conforme a minha orientação específica para o seu caso.
É fundamental respeitar este período para uma cicatrização interna adequada.
Os resultados da mastopexia são duradouros, pois envolvem a remodelação e elevação do tecido mamário e a remoção do excesso de pele.
No entanto, é importante lembrar que o processo natural de envelhecimento, novas gravidezes, amamentação e variações significativas de peso podem influenciar a forma e a firmeza do peito ao longo do tempo.
Manter um peso estável e um estilo de vida saudável ajudará a prolongar a longevidade dos resultados.